Skip to main content
e-thaksalawa
Side panel
Home
More
Updates
සිංහල
தமிழ்
English
English (en)
English (en)
தமிழ் (ta_lk)
සිංහල (si)
You are currently using guest access
Log in
e-thaksalawa
Home
Course index
Open course index
සෞඛ්යය හා ශාරීරික අධ්යාපනය - 09 ශ්රේණිය
Section outline
Select section General
Collapse
Expand
General
Collapse all
Expand all
Select activity Announcements
Announcements
Forum
Select activity ගුරු මාර්ගෝපදේශ සංග්රහය (නව නිර්දේශය)
ගුරු මාර්ගෝපදේශ සංග්රහය (නව නිර්දේශය)
File
Select activity විෂය නිර්දේශය
විෂය නිර්දේශය
File
Select section 1.සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
Collapse
Expand
1.සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 2.ආත්ම සාක්ෂාත්කරණයට ළඟා වෙමු
Collapse
Expand
2.ආත්ම සාක්ෂාත්කරණයට ළඟා වෙමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 3.නිවැරදි ඉරියව්වලට බාධා වන ශාරීරික ආබාධ හදුනා ගනිමු
Collapse
Expand
3.නිවැරදි ඉරියව්වලට බාධා වන ශාරීරික ආබාධ හදුනා ගනිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 4.සංවිධානාත්මක ක්රීඩා හා එළිමහන් ක්රියාකාරකම් හඳුනා ගනිමු
Collapse
Expand
4.සංවිධානාත්මක ක්රීඩා හා එළිමහන් ක්රියාකාරකම් හඳුනා ගනිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 5.වොලිබෝල් ක්රීඩාවේ යෙදෙමු
Collapse
Expand
5.වොලිබෝල් ක්රීඩාවේ යෙදෙමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 6.නෙට්බෝල් ක්රීඩාවේ නිරත වෙමු
Collapse
Expand
6.නෙට්බෝල් ක්රීඩාවේ නිරත වෙමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 7.පා පන්දු ක්රීඩාවේ යෙදෙමු
Collapse
Expand
7.පා පන්දු ක්රීඩාවේ යෙදෙමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 8.සහාය දිවීමට පුහුණුව ලබමු
Collapse
Expand
8.සහාය දිවීමට පුහුණුව ලබමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 9.දුර පැනීමේ ඉසව් ප්රගුණ කරමු
Collapse
Expand
9.දුර පැනීමේ ඉසව් ප්රගුණ කරමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 10.පෝෂණ අවශ්යතා සපුරා ගනිමු
Collapse
Expand
10.පෝෂණ අවශ්යතා සපුරා ගනිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select activity පෝෂණ ගැටලු
පෝෂණ ගැටලු
Select section 11.බාහිර පෙනුමට බලපාන ශරීරාංග සුරකිමු
Collapse
Expand
11.බාහිර පෙනුමට බලපාන ශරීරාංග සුරකිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select activity බාහිර පෙනුම පවත්වා ගැනීම
බාහිර පෙනුම පවත්වා ගැනීම
Select section 12.සෞඛ්යය ආශ්රිත ශාරීරික යෝග්යතාව වර්ධනය කර ගනිමු
Collapse
Expand
12.සෞඛ්යය ආශ්රිත ශාරීරික යෝග්යතාව වර්ධනය කර ගනිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 13.ගැට සහ බැමි යෙදීමට හුරු වෙමු
Collapse
Expand
13.ගැට සහ බැමි යෙදීමට හුරු වෙමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 14.ගිනිමැළ ගසා සතුටු වෙමු
Collapse
Expand
14.ගිනිමැළ ගසා සතුටු වෙමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 15.එළිමහනේ ආහාර පිසිමු
Collapse
Expand
15.එළිමහනේ ආහාර පිසිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 16.උස පැනීමේ ඉසව් හදාරමු
Collapse
Expand
16.උස පැනීමේ ඉසව් හදාරමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 17.විසි කිරීම් ඉසව් ප්රගුණ කරමු
Collapse
Expand
17.විසි කිරීම් ඉසව් ප්රගුණ කරමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 18.ක්රීඩාව තුළින් සමාජීය සාරධර්ම පුහුණු වෙමු
Collapse
Expand
18.ක්රීඩාව තුළින් සමාජීය සාරධර්ම පුහුණු වෙමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 19.මනෝසමාජීය යෝග්යතාව දියුණු කරමු
Collapse
Expand
19.මනෝසමාජීය යෝග්යතාව දියුණු කරමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 20.ස්ත්රී පුරුෂභාවයේ වගකීම් හදුනා ගනිමු
Collapse
Expand
20.ස්ත්රී පුරුෂභාවයේ වගකීම් හදුනා ගනිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section 21.සමාජීය අභියෝග ජය ගනිමු
Collapse
Expand
21.සමාජීය අභියෝග ජය ගනිමු
Select activity පෙළ පොත
පෙළ පොත
File
Select section ප්රශ්න පත්ර
Collapse
Expand
ප්රශ්න පත්ර
Select activity වර්ෂ අවසාන පරීක්ෂණය 2013,බස්නාහිර පළාත
වර්ෂ අවසාන පරීක්ෂණය 2013,බස්නාහිර පළාත
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015 - සබරගමුව පළාත
දෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015 - සබරගමුව පළාත
File
Select activity වර්ෂ අවසාන පරීක්ෂණය 2014,බස්නාහිර පළාත
වර්ෂ අවසාන පරීක්ෂණය 2014,බස්නාහිර පළාත
File
Select activity තෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015
තෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015
File
Select activity තෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015 (පිළිතුරු පත්රය)
තෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015 (පිළිතුරු පත්රය)
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය - 2015
දෙවන වාර පරීක්ෂණය - 2015
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015 - පිළිතුරු
දෙවන වාර පරීක්ෂණය 2015 - පිළිතුරු
File
Select activity තෙවන වාර පරීක්ෂණය 2018 (වයඹ පළාත)
තෙවන වාර පරීක්ෂණය 2018 (වයඹ පළාත)
File
Select activity පළමු වාර පරීක්ෂණය (සබරගමු පළාත)
පළමු වාර පරීක්ෂණය (සබරගමු පළාත)
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය 2018 කළුතර කලාපය I,II
දෙවන වාර පරීක්ෂණය 2018 කළුතර කලාපය I,II
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය වලස්මුල්ල කලාපය ප්රශ්න පත්ර I,II 2018
දෙවන වාර පරීක්ෂණය වලස්මුල්ල කලාපය ප්රශ්න පත්ර I,II 2018
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය කළුතර කලාපය උත්තර පත්රය I,II 2018
දෙවන වාර පරීක්ෂණය කළුතර කලාපය උත්තර පත්රය I,II 2018
File
Select activity මතුගම අධ්යාපන කලාපය 2වන වාරය IIප්රශ්න පත්රය 2017
මතුගම අධ්යාපන කලාපය 2වන වාරය IIප්රශ්න පත්රය 2017
File
Select activity මතුගම අධ්යාපන කලාපය 2වන වාරය Iප්රශ්න පත්රය 2017
මතුගම අධ්යාපන කලාපය 2වන වාරය Iප්රශ්න පත්රය 2017
File
Select activity කැලණිය කලාපය දෙවන වාරය I,II ප්රශ්න පත්ර 2017
කැලණිය කලාපය දෙවන වාරය I,II ප්රශ්න පත්ර 2017
File
Select activity අවසාන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න පත්රය I,II 2018 -දකුණු පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව
අවසාන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න පත්රය I,II 2018 -දකුණු පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව
File
Select activity තෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ උත්තර පත්රය I,II -මධ්යම පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
තෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ උත්තර පත්රය I,II -මධ්යම පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - දකුණු පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
දෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - දකුණු පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
File
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2018
දෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2018
File
Select activity තෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2018
තෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2018
File
Select activity පළමු වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
පළමු වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
File
PDF
Select activity දෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
දෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
File
Select activity තෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
තෙවන වාර පරීක්ෂණය ප්රශ්න සහ පිළිතුරු පත්රය I,II - වයඹ පළාත් අධ්යාපන දෙපාර්තමේන්තුව 2019
File
