ප්‍රධාන අන්තර්ගතයට යන්න
e-thaksalawa
  • මුල් පිටුව
  • තවත්
  • Updates
    • සිංහල
    • தமிழ்
    • English
සිංහල ‎(si)‎
English ‎(en)‎ தமிழ் ‎(ta_lk)‎ සිංහල ‎(si)‎
ඇතුලත් වන්න
e-thaksalawa
මුල් පිටුව

ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம்

  1. මුල් පිටුව
  2. පාඨමාලා
  3. Tg06_Hel
  4. 09 - ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகைமையைப் பேணுவோம்
  5. ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம்

Table of Contents

General
  • News forum
  • ஆசிரியர் வழிகாட்டி
  • சரியான உணவுப் பழக்கவழக்கம் - Edupub
  • உணவில் உள்ளடங்கியுள்ள போசணைப் பதார்த்தங்கள் - Edupub
  • சரியான கொண்ணிலை - Edupub
  • போசணைப் பிரச்சினைகள் - Edupub
01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • முயற்சிப்போம்...........2
  • முயற்சிப்போம்...........3
  • முயற்சிப்போம்...........4
  • ஆரோக்கிய வாழ்வு
  • ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
  • கை கழுவுதல்
02 - தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் இனங்காண்போம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • தேவைகள் விருப்பங்கள்
  • ஆளுமையின் தன்மை
03 - சரியான கொண்ணிலைகளினூடாக எமது ஆளுமையைமேம்படுத்திக் கொள்வோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-1
  • சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-2
  • பிழையான கொண்ணிலைகள்
04 - ஓய்வு நேரத்தை மகிழ்வுடன் கழிப்பதற்காக விளையாடுவோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • முயற்சிப்போம்...........2
  • சிறுவிளையாட்டுக்கள்
  • ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டுக்கள்
05 - சிறப்பான ஆற்றல்களினூடாக மெய்வல்லுநர் விளையாட்டுக்களை விருத்தி செய்து கொள்வோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
06 - விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்
07 - ஆரோக்கியமாக வாழ சரியான உணவு முறைகளைக் கடைப்பிடிப்போம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • முயற்சிப்போம்...........2
  • ஆரோக்கிய உணவு முறை
08 - எமது உடலை நோயின்றிப் பேணுவோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • முயற்சிப்போம்...........2
09 - ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகைமையைப் பேணுவோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம்
10 - அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் சவால்களை வெற்றிகொள்வோம்
  • பாடப்புத்தகம்
  • செயலட்டை
  • முயற்சிப்போம்...........1
  • வாழ்வில் சவால்களை வெற்றி கொள்வோம்
மீட்டல்
வினாத்தாள்கள்
  • 2ஆம் தவணை-சப்பிரகமுவ மா.க.திணைக்களம்-2015
  • 2ஆம் தவணை-வலயக் கல்வி அலுவலகம்-2015
  • 2ஆம் தவணைப் பரீட்சை-தீவக கல்வி வலயம்-2015
  • 1ஆம் தவணை-யா.இ.க-2022
  • சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை)
  • சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-02)
  • சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-03)
  • சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(முதலாம்தவணைப்பரீட்சை)வலயக்கல்வி அலுலகம்-துணுக்காய்(2020)
நிகழ்நிலை வினாக்கள்
සම්පූර්ණ කිරීමේ අවශ්‍යතා

ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம்

◄ செயலட்டை
பாடப்புத்தகம் ►
e-thaksalawa

e-thaksalawa consists of resources developed aligned to grade 1 to 13 curriculums such as creative lessons, all learning resources including past papers, term papers, questions, syllabuses, text books, teacher instruction manuals.

Important Links

  • Ministry Of Education
  • Online Courses
  • Data Officers LMS
  • ICT Skill Modules

Follow us on social media

  • e-thaksalawa Youtube
  • Edusigma Youtube
  • Facebook

Contact us

Information & Communication Technology Brach, Ministry of Education, Higher Education & Vocational Education

+94112786254

ethaksalawa.lcms@gmail.com

දත්ත රඳවා ගැනීමේ සාරාංශය
Get the mobile app

🔐 Login Required

Please login to submit your feedback.

Login to Site