சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும் - தரம்-06

කොටසේ දළ සටහන

• Select section

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  සියලු බිඳ වැටීම සියල්ල පුළුල් කරන්න

  

  • Select activity News forum

    

    News forum සංසදය
  • Select activity ஆசிரியர் வழிகாட்டி

    

    ஆசிரியர் வழிகாட்டி සම්පතක්
  • Select activity சரியான உணவுப் பழக்கவழக்கம் - Edupub

    

    சரியான உணவுப் பழக்கவழக்கம் - Edupub යු ආර් එල්
  • Select activity உணவில் உள்ளடங்கியுள்ள போசணைப் பதார்த்தங்கள் - Edupub

    

    உணவில் உள்ளடங்கியுள்ள போசணைப் பதார்த்தங்கள் - Edupub යු ආර් එල්
  • Select activity சரியான கொண்ணிலை - Edupub

    

    சரியான கொண்ணிலை - Edupub යු ආර් එල්
  • Select activity போசணைப் பிரச்சினைகள் - Edupub

    

    போசணைப் பிரச்சினைகள் - Edupub යු ආර් එල්
• Select section 01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........2

    

    முயற்சிப்போம்...........2 පැන විසදුම
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........3

    

    முயற்சிப்போம்...........3 පැන විසදුම
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........4

    

    முயற்சிப்போம்...........4 පැන විසදුම
  • Select activity ஆரோக்கிய வாழ்வு

    

    ஆரோக்கிய வாழ்வு යු ආර් එල්
  • Select activity ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்

    

    ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம் යු ආර් එල්
  • Select activity கை கழுவுதல்

    

    கை கழுவுதல் යු ආර් එල්
• Select section 02 - தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் இனங்காண்போம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  02 - தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் இனங்காண்போம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity தேவைகள் விருப்பங்கள்

    

    தேவைகள் விருப்பங்கள் යු ආර් එල්
  • Select activity ஆளுமையின் தன்மை

    

    ஆளுமையின் தன்மை යු ආර් එල්
• Select section 03 - சரியான கொண்ணிலைகளினூடாக எமது ஆளுமையைமேம்படுத்திக் கொள்வோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  03 - சரியான கொண்ணிலைகளினூடாக எமது ஆளுமையைமேம்படுத்திக் கொள்வோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-1

    

    சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-1 යු ආර් එල්
  • Select activity சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-2

    

    சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-2 යු ආර් එල්
  • Select activity பிழையான கொண்ணிலைகள்

    

    பிழையான கொண்ணிலைகள் යු ආර් එල්
• Select section 04 - ஓய்வு நேரத்தை மகிழ்வுடன் கழிப்பதற்காக விளையாடுவோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  04 - ஓய்வு நேரத்தை மகிழ்வுடன் கழிப்பதற்காக விளையாடுவோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........2

    

    முயற்சிப்போம்...........2 පැන විසදුම
  • Select activity சிறுவிளையாட்டுக்கள்

    

    சிறுவிளையாட்டுக்கள் යු ආර් එල්
  • Select activity ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டுக்கள்

    

    ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டுக்கள் යු ආර් එල්
• Select section 05 - சிறப்பான ஆற்றல்களினூடாக மெய்வல்லுநர் விளையாட்டுக்களை விருத்தி செய்து கொள்வோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  05 - சிறப்பான ஆற்றல்களினூடாக மெய்வல்லுநர் விளையாட்டுக்களை விருத்தி செய்து கொள்வோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
• Select section 06 - விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  06 - விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்

    

    விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம் යු ආර් එල්
• Select section 07 - ஆரோக்கியமாக வாழ சரியான உணவு முறைகளைக் கடைப்பிடிப்போம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  07 - ஆரோக்கியமாக வாழ சரியான உணவு முறைகளைக் கடைப்பிடிப்போம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........2

    

    முயற்சிப்போம்...........2 පැන විසදුම
  • Select activity ஆரோக்கிய உணவு முறை

    

    ஆரோக்கிய உணவு முறை යු ආර් එල්
• Select section 08 - எமது உடலை நோயின்றிப் பேணுவோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  08 - எமது உடலை நோயின்றிப் பேணுவோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........2

    

    முயற்சிப்போம்...........2 පැන විසදුම
• Select section 09 - ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகைமையைப் பேணுவோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  09 - ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகைமையைப் பேணுவோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம்

    

    ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம் යු ආර් එල්
• Select section 10 - அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் சவால்களை வெற்றிகொள்வோம்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  10 - அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் சவால்களை வெற்றிகொள்வோம்

  • Select activity பாடப்புத்தகம்

    

    பாடப்புத்தகம் සම්පතක්
  • Select activity செயலட்டை

    

    செயலட்டை සම්පතක්
  • Select activity முயற்சிப்போம்...........1

    

    முயற்சிப்போம்...........1 පැන විසදුම
  • Select activity வாழ்வில் சவால்களை வெற்றி கொள்வோம்

    

    வாழ்வில் சவால்களை வெற்றி கொள்வோம் යු ආර් එල්
• Select section மீட்டல்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  மீட்டல்
• Select section வினாத்தாள்கள்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  வினாத்தாள்கள்

  • Select activity 2ஆம் தவணை-சப்பிரகமுவ மா.க.திணைக்களம்-2015

    

    2ஆம் தவணை-சப்பிரகமுவ மா.க.திணைக்களம்-2015 සම්පතක්
  • Select activity 2ஆம் தவணை-வலயக் கல்வி அலுவலகம்-2015

    

    2ஆம் தவணை-வலயக் கல்வி அலுவலகம்-2015 සම්පතක්
  • Select activity 2ஆம் தவணைப் பரீட்சை-தீவக கல்வி வலயம்-2015

    

    2ஆம் தவணைப் பரீட்சை-தீவக கல்வி வலயம்-2015 සම්පතක්
  • Select activity 1ஆம் தவணை-யா.இ.க-2022

    

    1ஆம் தவணை-யா.இ.க-2022 සම්පතක්
  • Select activity சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை)

    

    சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை) සම්පතක්
  • Select activity சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-02)

    

    சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-02) සම්පතක්
  • Select activity சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-03)

    

    சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-03) සම්පතක්
  • Select activity சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(முதலாம்தவணைப்பரீட்சை)வலயக்கல்வி அலுலகம்-துணுக்காய்(2020)

    

    சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(முதலாம்தவணைப்பரீட்சை)வலயக்கல்வி அலுலகம்-துணுக்காய்(2020) සම්පතක්
• Select section நிகழ்நிலை வினாக்கள்

  බිඳ වැටීම පුළුල් කරන්න

  நிகழ்நிலை வினாக்கள்