ප්රධාන අන්තර්ගතයට යන්න
e-thaksalawa
Side panel
මුල් පිටුව
තවත්
Updates
සිංහල
தமிழ்
English
සිංහල (si)
English (en)
தமிழ் (ta_lk)
සිංහල (si)
ඇතුලත් වන්න
e-thaksalawa
මුල් පිටුව
මුල් පිටුව
පාඨමාලා
Tg06_Hel
Table of Contents
General
News forum
ஆசிரியர் வழிகாட்டி
சரியான உணவுப் பழக்கவழக்கம் - Edupub
உணவில் உள்ளடங்கியுள்ள போசணைப் பதார்த்தங்கள் - Edupub
சரியான கொண்ணிலை - Edupub
போசணைப் பிரச்சினைகள் - Edupub
01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
முயற்சிப்போம்...........3
முயற்சிப்போம்...........4
ஆரோக்கிய வாழ்வு
ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
கை கழுவுதல்
02 - தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் இனங்காண்போம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
தேவைகள் விருப்பங்கள்
ஆளுமையின் தன்மை
03 - சரியான கொண்ணிலைகளினூடாக எமது ஆளுமையைமேம்படுத்திக் கொள்வோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-1
சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-2
பிழையான கொண்ணிலைகள்
04 - ஓய்வு நேரத்தை மகிழ்வுடன் கழிப்பதற்காக விளையாடுவோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
சிறுவிளையாட்டுக்கள்
ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டுக்கள்
05 - சிறப்பான ஆற்றல்களினூடாக மெய்வல்லுநர் விளையாட்டுக்களை விருத்தி செய்து கொள்வோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
06 - விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்
07 - ஆரோக்கியமாக வாழ சரியான உணவு முறைகளைக் கடைப்பிடிப்போம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
ஆரோக்கிய உணவு முறை
08 - எமது உடலை நோயின்றிப் பேணுவோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
09 - ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகைமையைப் பேணுவோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம்
10 - அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் சவால்களை வெற்றிகொள்வோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
வாழ்வில் சவால்களை வெற்றி கொள்வோம்
மீட்டல்
வினாத்தாள்கள்
2ஆம் தவணை-சப்பிரகமுவ மா.க.திணைக்களம்-2015
2ஆம் தவணை-வலயக் கல்வி அலுவலகம்-2015
2ஆம் தவணைப் பரீட்சை-தீவக கல்வி வலயம்-2015
1ஆம் தவணை-யா.இ.க-2022
சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை)
சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-02)
சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(மாதிரிப்பரீட்சை-03)
சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்(முதலாம்தவணைப்பரீட்சை)வலயக்கல்வி அலுலகம்-துணுக்காய்(2020)
நிகழ்நிலை வினாக்கள்
කොටසේ දළ සටහන
►
01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
Select section
Select activity News forum
News forum
සංසදය
Select activity ஆசிரியர் வழிகாட்டி
ஆசிரியர் வழிகாட்டி
සම්පතක්
Select activity சரியான உணவுப் பழக்கவழக்கம் - Edupub
சரியான உணவுப் பழக்கவழக்கம் - Edupub
යු ආර් එල්
Select activity உணவில் உள்ளடங்கியுள்ள போசணைப் பதார்த்தங்கள் - Edupub
உணவில் உள்ளடங்கியுள்ள போசணைப் பதார்த்தங்கள் - Edupub
යු ආර් එල්
Select activity சரியான கொண்ணிலை - Edupub
சரியான கொண்ணிலை - Edupub
යු ආර් එල්
Select activity போசணைப் பிரச்சினைகள் - Edupub
போசணைப் பிரச்சினைகள் - Edupub
යු ආර් එල්
වෙත යන්න
ප්රධාන පාඨමාලා පිටුව
01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
02 - தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் இனங்காண்போம்
03 - சரியான கொண்ணிலைகளினூடாக எமது ஆளுமையைமேம்படுத்திக் கொள்வோம்
04 - ஓய்வு நேரத்தை மகிழ்வுடன் கழிப்பதற்காக விளையாடுவோம்
05 - சிறப்பான ஆற்றல்களினூடாக மெய்வல்லுநர் விளையாட்டுக்களை விருத்தி செய்து கொள்வோம்
06 - விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்
07 - ஆரோக்கியமாக வாழ சரியான உணவு முறைகளைக் கடைப்பிடிப்போம்
08 - எமது உடலை நோயின்றிப் பேணுவோம்
09 - ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகைமையைப் பேணுவோம்
10 - அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் சவால்களை வெற்றிகொள்வோம்
மீட்டல்
வினாத்தாள்கள்
நிகழ்நிலை வினாக்கள்
►
01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்